По мимо различных диет, в т.ч. протеиновых для снижения веса как правило используются
два основных вида сжигателей жира -
липотропики, термогеники и препараты комбинированного типа.
Липотропики – тип жиросжигателей, которые ускоренно высвобождают жирные кислоты из имеющегося жирового запаса, тем самым ускоряя процесс жиросжигания. В основном в их состав входит Л-карнитин. Также прием липотропиков положительно сказывается на работе печени, снижая с нее нагрузку.
Термогеники – жиросжигатели, действие которых основано, главным образом, на повышении
организмом теплопродукции. Как правило, все термогеники ускоряют метаболизм, активируют деятельность центральной нервной системы и подавляют аппетит. |