Цитруллин
Цитруллин
малат
Стоимость: 1250
руб.
Производитель: primaFORCE
(США) Упаковка: 200 грамм
Цитруллин — аминокислота, которая не входит в состав строительных белков, однако имеет большое число физиологических эффектов.
Действие цитруллина:
Из цитруллина образуется аргинин - основной донатор азота, который улучшает кровоток в мышцах.
Обеспечивает пампинг.
Повышает выносливость и улучшает питание мышц.
Цитруллин укрепляет иммунную функцию и увеличивает энергетический потенциал организма.
Цитруллин необходим для поддержания положительного азотистого баланса в организме.
Цитруллин широко применяется в спорте, в том числе в бодибилдинге, как добавка с целью увеличения производительности, ускорения восстановления и улучшения кровоснабжения мышц. Чаще всего цитруллин выпускается в виде цитруллина малата.
Поскольку цитруллин участвует в утилизации мочевины, он способствует скорейшему выведению таких токсинов, как мочевина и молочная кислота. Эти шлаки образуются в процессе физической активности, обмена протеина и катаболических реакций, они замедляют восстановление и снижают физические показатели атлета.
Ученые также определили, что
цитруллин может использоваться как альтернатива аргинину, поскольку в организме происходит инверсия одной аминокислоты в другую. Это значит, что
цитруллин может увеличивать продукцию гормона роста, секрецию инсулина и продукцию креатина.
Также в исследованиях было обнаружено, что цитруллин малат снижает мышечное утомление, увеличивает уровень продукции АТФ, а также поднимает концентрацию фосфокреатина после выполнения упражнений, что делает его мощным восстановителем и энергетиком, который может существенно улучшить результаты в бодибилдинге, пауэрлифтинге и других силовых видах спорта. Цитруллин позволяет сделать тренировки более интенсивными, а также сократить время восстановления. Цитруллин может с успехом применяться и в аэробных видах спорта - бег, велоспорт, плавание и т.д. для быстрого восстановления и профилактики перетренированности.
Существует мнение, что цитруллин имеет больше преимуществ перед аргинином, как донатор азота, так как он лучше усваивается и не разрушается в печени после абсорбции из пищеварительного тракта.
Состав одной порции (2 г):
Цитруллин малат: 2000 мг
Рекомендации по
применению:
Принимать по 5-10 грамм вместе с
жидкостью - до и во время
тренировки, а также за 30 мин. перед
сном. Желательно на пустой желудок.
|